婴儿保健常识
1、 新生儿适合穿什么样的衣服?
由于新生儿小宝宝的颈椎尚未发育完全,所以为新生儿准备衣服时,最好选择棉质、质地柔软、舒适、易穿脱、易洗耐穿、非套头式、最好是和服式衣服。且布的颜色最好要浅色、淡色,这样可容易发现衣服是否有不洁之物,至于材质,冬天能保暖以棉质料子,夏天能吸汗以纱布料子为佳,开扣子的方向最好是开前扣,避免后扣,并且一圆领为佳,衣服最好不要与卫生球放在一起,因为卫生球可以引起某些新生儿黄疸加重。
建议在为小宝宝选购衣服时,最重要的是实用、舒适、卫生。因此妈妈要先了解。婴儿的脖子较短而胸部凸出,宜选择领口大一点,低一点的内衣,为了方便穿脱,可选袖口宽松,并采前开扣者,最好选择一些设计合理,用料、颜色讲究的婴儿用品,这对婴儿的健康是很有帮助的。
2、 新生儿穿多少才适合?
老一辈的人喜欢把宝宝裹得严严实实的,也不管天冷或天热,只因为宝宝“出生不久”,身体较弱,容易受风着凉,所以要特别保护。其实,这是错误的想法!因为宝宝出生以后,就和大人一样具有调节体温的能力,如果穿得太多,尤其是夏天,可能会造成痱子,皮肤发炎,中暑或“假发烧”现象。
帮宝宝穿衣是一项学问,穿太多会让宝宝感觉闷热、流汗长痱子,甚至中暑;穿得太少可能会让宝宝受寒,降低对疾病的抵抗的能力。宝宝对温度的调适不佳,个体小,较易失温怕冷,所以原则上,天冷时要比大人多穿一件,或者也可以在宝宝穿上衣服10分钟后,用手摸摸他的脖子和背部,温温的表示刚好,流汗即表示太多,冰冷则表示太少。
3、 如何清洁宝宝的衣服?
除了鞋子{布做的学步鞋例外},几乎都可以水洗。
当天换下的衣服当天洗。沾到果汁或饭菜汁者,最好马上泡水。
与大人的衣服分开洗{至少维持至六个月}不要使用洗衣机,因为用洗衣机容易将大人的病菌带到宝宝的衣物上{至少维持至六个月}。宝宝的衣服通常不会很脏,用手搓揉再脱干即可。
不宜用热水洗,以免破坏纤维组织。使用无磷的中性洗洁剂,传统的肥皂是不错的选择。宝宝的衣物绝对不可干洗{包括寝具},因为石油成分的干洗剂会伤害宝宝的肌肤。不要怕宝宝弄脏衣服而禁止他的活动,宁可勤换衣服,也要多鼓励他探索。
4、怎样科学喂奶?
正常的新生儿应当在出生后4小时先喂些糖水,若吃得好,隔4小时再开始喂些牛奶,如认为吃奶正常,再于24小时后给产妇抱奶。3个月以内的婴儿,每天喂奶时,母亲最好是坐着。每次喂奶时间不要太长,大约在15分钟左右就够了,喂完奶最好把婴儿竖着抱起来。喂牛奶时放置奶瓶角度最好是45度角,宝宝喝奶时可以边喝边拍背,宝宝最好采用坐姿,不要趴着。
通常不鼓励在宝宝熟睡时喂奶,因为这样不仅会有吸收不佳的情形产生,也会造成宝宝清醒时肚子不饿不想喝奶的情形;此外,熟睡时口中含奶嘴,奶嘴容易顶到牙龈部分,都容易造成奶瓶性龋齿。
5、 宝宝不喜欢口腔清洁、不爱洗澡怎么办?
一般来说,宝宝在六个月至八个月大时会开始长牙,不过,如果你认为等牙齿长出来,才需要做口腔清洁,可就错了。其实长牙前每次宝宝喝完奶后,就该给予少量的水分,让宝宝冲淡口中的牛奶残留。此外,每天也该以纱布帮宝宝做口腔清洁,才能让宝宝从小就有良好的卫生习惯:
1、 喝奶后喝水。
2、 假装游戏帮宝宝清洁口腔。
3、 不让宝宝含着奶瓶睡着。
4、 看刷牙的故事。
5、 让孩子看大人刷牙。
至于洗澡更是一件重要的事,因为小宝宝新陈代谢快,容易流汗,加上时而溢奶弄脏身体,常常一个上午,宝宝就弄得浑身臭味,所以每天都该帮宝宝清洁打理一番:
1、 告诉孩子洗澡的步骤。
2、 变换洗澡玩具。
3、 事前准备妥善。
4、 洗澡书。
5、 亲子共浴。
6、 建立洗澡快乐联结。
6、 新生婴儿保健要注意什么?
出离母体,对新生儿的护理是非常重要的,新生儿特别要注意保暖。出生后应立刻用温暖的衣服包裹起来,室温应保持在20℃-22℃,夏天室温过高,衣被不可过多、过厚,并应多喂水,以保持体温的正常。婴儿抵抗力差, 容易接受传染病,因此,房屋要通风,室内人不要太多,有感冒、气管炎、结核、痢疾、皮肤感染等传染病的人不要到婴儿居住的房屋来,更不要接触婴儿。
7、 不肯乖乖喝奶(吃饭)偏食怎么办?
吃多少?吃得均衡不均衡?能不能乖乖吃饭?是家长相当在意的事,就怕吃了长不高或是吃得不均衡身体不健康.以下几点供各位家长参考:
1、 增加宝宝活动量。
2、 吃饭的情绪、是否愉快。
3、 孩子喜欢模仿大人的行为。
4、 烹调技术要检讨。
5、 如果不饿,就别逼他。
6、 正餐时间外,是否吃了许多其他的东西。
7、 让孩子参与制作过程。
8、 隔一段时间让孩子再尝试。
9、 学会替换原则。如果真的不喜欢某些食物,就试着找出可替换的食物。
8、如何打开宝宝怕生的情绪?
有的孩子对家长或照顾者的领带性特别强,经常只要看到不熟悉的人,就会感到紧张、不安,尤其是陌生人长相严肃或是到了陌生的地方,更为明显。以下这几点可以缓解宝宝的情绪:
1、 用声音告诉他你的存在。
2、 多增加可换手的照顾者。
3、 让他认识环境。
4、 多鼓励孩子。
5、 让他和熟悉的兄弟姐妹在一起。
6、 给他足够的安全感。
7、 从小多带他接触不同的人、地方。
8、 请陌生人不要马上抱孩子。
9、怎样帮宝宝选购床上用品?
床单、小毛毯、毯套、棉被及被套、蚊帐均以安全棉质的材质为佳,最好不要使用尼龙材质,以免过敏宝宝身体红肿,过敏情形更严重。蚊帐保护小宝宝皮肤不被蚊虫咬伤。枕头以透气材质较佳,如乳胶枕的材质。而且宝宝出生时头骨较软,所以最好不要将枕头垫得太高。若能防尘更佳,可防止过敏儿吸入灰尘呼吸道感染。
10、怎么样选购婴儿背带?
宝宝刚出生时,骨骼尚未发育健全,身体缺乏支撑力,除非是使用新生儿可用的婴儿背带,否则使用婴儿背带的时间不宜太久;一般建议3个月后,才开始时候用较为妥当。
选取婴儿背带时要考虑宝宝的大小与背带是否相称。若宝宝年龄太小,选择背带要考虑能否支撑宝宝的头部和颈部。材质最好是纯棉。婴儿背带的肩带要舒适,要便于调整长度、易操作,最好选择大宽幅的肩带。婴儿背带最好能一个人方便使用,无须旁人协助,尽可能带着孩子到婴儿用品店,当场试背看看。选购时注意缝线是否牢固、平整,材质是否容易清洗,穿脱是否方便,要详细阅读品牌说明书以确定和了解使用方法。
11、哺乳期的卫生常识
喂奶的母亲应当多吃些营养丰富的食品。要有足够的碳水化合物和水;要食用含有丰富的蛋白质、脂肪的肉汤、排骨汤、肉类、蛋类等,以及含有丰富维生素和各种元素的水果、蔬菜。乳汁的分泌还要依靠神经系统的调节,哺乳的母亲要保持精神愉快,生活要有规律,保证充足的睡眠,才能分泌出充足的乳汁来。
12、怎样用正确的姿势抱婴儿
婴儿出生后8周以前,不能控制头或肌肉,因此家长抱婴儿时,应当用一只手臂托住婴儿的脊背正中部位,使婴儿的头枕在家长的肘部和大臂上,臂部放到大腿上,6个月后,可以采取立着抱的姿势,同时亦应注意姿势。
13、怎样使孩子更聪明?
1、从小培养思维能力,经常提出问题,让孩子思考。
2、锻炼记忆,给孩子讲完一个故事后,要让孩子自己组织语言复述一遍。
3、逐步提高观察力,有时要有意做一些违反常规的小事,让孩子来“纠”正。
4、激发孩子学习热情,孩子有问必答,即使大人不懂,也不敷衍了事。
5、从小严格要求,使孩子养成良好的生活习惯和道德品质。
6、当幼儿学说话的时候,主要教正规语言,不浪费孩子的智力。
7、要培养孩子对各种事物的兴趣。要经常带孩子到外边去增长见识,以便开阔孩子的视野!




